Исхакова Лола Камильевна

Экзистенциально-гуманистический подход помогает проработать важные переживания, сопровождающие человека в жизни, внутренние конфликты, осознать сопротивления. В процессе терапии мы вместе исследуем как человек существует, как выстраивает свою жизнь. Любой человек сталкивается с данностями бытия: одиночеством, свободой и ответственностью, бессмысленностью, конечностью жизни, испытывая много разных чувств. Через проживание чувств и осмысление их появления происходят изменения в состоянии человека. Благодаря терапии появляется возможность присвоить себе свою жизнь, менять ее и делать более осмысленной, более полноценной и свободной, изменить качество жизни.

Для меня важно помочь человеку полюбить себя, поверить в себя, дать себе право жить свободно. Очень часто люди не видят или не принимают себя настоящих. Я помогаю человеку исследовать себя и видеть то, чего он не мог или не позволял себе замечать.

Работаю с тяжелыми эмоциональными переживаниями и состояниями, травмой, проживанием потерь, тревогой; паническими атаками; трудностями в отношении к себе, самооценкой, чувством вины, недовольством собой; сложностями в проживании эмоций; сложностями в отношениях с другими людьми; депрессивными состояниями, выгоранием, потерями смыслов.