Зависть рассматривается различными науками еще со времен античности.
Мы можем найти описание зависти в мифах, древнейших трактатах по философии, теологии, художественной литературе, в образах произведений искусства, в работах по социологии и психологии.

В ситуациях, когда человек переживает зависть, он часто преувеличивает заслуги других и преуменьшает свои, теряет уверенность, недоволен собой и сетует на мир, снижается самооценка, могут теряться связи с другими. Но переживание зависти содержит в себе и другую сторону - она подсвечивает путь и показывает возможности к развитию.

Предлагаем посмотреть на то, как развивалось представление о феномене зависти. Встретиться и поисследовать свой опыт переживания этого чувства.

Бывают отношения с буквами нежные. Бывают – мучительные. Иногда это роман, иногда – затяжной развод, где каждая попытка что-то написать превращается в драму. А иногда – страсть, которая вспыхивает внезапно и так же внезапно исчезает.

Я – Ксения Павлиди, экзистенциально-гуманистический терапевт, ведущая обучающих групп, супервизор и журналист с 20-летним стажем. Хорошо знаю, как странно и сложно мы иногда живём с текстами: то бегаем за ними, то избегаем; то требуем идеальности, то стыдимся каждого слова.

На этой встрече мы разберёмся, что именно молчит в тексте и почему это молчание нас парализует. Поговорим о стыде, страхе оценки, пустоте, невозможности начать или закончить. О том, почему текст становится тяжёлым, и как вернуть в него тепло, ясность и… немного любви.

Что будет внутри:
• короткие упражнения, после которых станет понятно, где именно у вас буксует процесс;
• практические методы, которые помогают начинать проще, писать живее и не утопать в самокритике;
• несколько важных теоретических опор – о контакте с собой, о страхе видимости, о том, почему письмо так легко превращается в полигон внутренних конфликтов;
• честный разговор о том, как устроена ваша собственная история отношений с текстами.

С чем вы уйдёте:
• ощущением, что писать можно мягче – и легче;
• пониманием, где в тексте живёт ваш голос, а где – ваш критик;
• конкретными шагами, которые можно попробовать уже на следующий день;
• чуть большим уважением к себе и к тому, как вы звучите.

Если чувствуете, что между вами и текстом давно назревает серьёзный разговор – приходите. Посмотрим на это внимательнее и, возможно, начнём строить отношения по-новому.

Встречаемся 12 декабря, 19:00–21:00.